[ダーツ 投げ方 スタンス]ダーツの投げ方〜スタンス編〜

[ダーツ　投げ方　スタンス]ダーツの投げ方〜スタンス編〜

　ダーツを投げる際、とても大切なことと言えば、からだの軸がぶれないことです。
　そのためには、スタンスをしっかりと、決めなければいけません。
　ダーツスタンスには、色々とありますが、これはグリップと同じく、決まりはありませんが、一般的にこれ！と言うものが使われているので、その3タイプのスタンスをご紹介しましょう。

　初心者におススメのスタンスは、個人的な意見で大変恐縮ではありますが、体の軸ブレが少なく、安定したフォームが作りやすい｢クローズド・スタンス｣ではないでしょうか。

初心者の方はクリックしてください。

　それは、ダーツスタンスのご紹介とまいりましょう。

　まずは、【クローズド・スタンス】です。
　このスタンスは、ダーツのスタンスの基本となっております。
　両足をスローイング・ラインと平行に置くスタンスです。

　特長としましては、前足に大きく体重をかけるために、的との距離が近くなることです。
　（蛇足ですが、私の様に体重が重い人の場合は、かかとを痛める可能性があります。）

　次に、【ミドル・スタンス】です。
　このスタンスは、最も多くのプレーヤーがとるスタンスです。
　両足をスローイング・ラインに対して斜めに向けます。

　特徴を申し上げますと、自由度が高いので自分にあったリラックスした姿勢で投げられるところです。
　しかし、逆に自由度が高いので、自分のスタンスを見失いやすいところです。

ワンタン先生に聞きたい方はクリックしてください。

　最後に、【オープン・スタンス】です。
　今から30年前の1978年頃、流行ったスタンスです。
　このスタンスは、両足のつま先をダーツボードに向け、スローイング・ラインの前に立つ正面型のスタンスです。

　特徴は、利き目がぶれる心配はなく、正確な狙いを定める事が可能です。
　難点は、身体の軸がぶれやすいと言われております。最近はこのスタンスで投げる人は珍しいです。

　ダーツを投げる際に体の軸をぶれないようにすることが、最も気をつけなければならない事柄の一つなのですが、スタンスは、その事柄にかなり影響するので、大切だと言えますね。
　初心者にはクローズド・スタンスをおススメしましたが、自分がしっくりくるようなスタンスで投げることがベストでしょう。
　なので、何度か練習してみては如何でしょうか？

[ダーツ 上達 ダーツ 投げ方 スタンス]〜ダーツの投げ方、スタンス〜

[ダーツ　上達　ダーツ　投げ方　スタンス]〜ダーツの投げ方、スタンス〜

先日、亀ちゃんのダーツバーに行ったときの話し。

私は、体重を100％軸足にかける投げ方をします。

ぶれは無いと思いますが、75％くらいだと、どうしても下ってしまいます。

あと、Souさんも言ってましたが、出来るだけ、ボードに近づいて投げたいのでスタンスはクローズで体重を100％軸足にかけます。

色んなダーツの投げ方があるので、これといって言うことも無いのですが、次の日が疲れます。

肘は痛くなる、かかとも痛くなる。

ダーツを投げて、痛くなることばかりです。

体力が無い証拠ですね。

ダーツ上達において、必要な要素は色々ありますが、体力も不可欠ですね。

私の場合、そんなに大会でも勝ち進みませんが、メドレーだけで、2ｌｅｇで勝負がつけばよいのですが3ｌｅｇまで、もつれ込むと、かなりダメージが生じます。

日々の練習で、培うしかないのかな？

頑張りましょう！

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